«Пишешь о пище, что трудно тебе привыкать к тому, чтобы понемногу есть,
так чтобы после обеда еще быть голодной. Святые отцы установили
касательно пищи три степени: воздержание – чтобы после принятия пищи
быть несколько голодным, довольство – чтобы не быть ни сытым, ни
голодным, и сытость – чтобы есть досыта, не без некоторого отягощения.